Kolagen je jedním z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla. S přibývajícím věkem však jeho přirozená tvorba klesá – zhruba od 25. roku života ztrácíme až 1 % kolagenu ročně. To se projevuje ztrátou pružnosti pokožky, horší kvalitou vlasů i kloubní ztuhlostí. Právě proto má pravidelné užívání Daily Collagen své místo v každodenní rutině.
🕒 Kdy užívat Daily Collagen
Nejlepší čas na užití kolagenu je ten, kdy na něj nezapomeneš – důležitá je pravidelnost.
Přesto existují ideální chvíle, kdy tělo kolagen využije nejlépe:
🧘♀️ Ráno na lačno
-
Nejefektivnější vstřebávání díky prázdnému žaludku.
-
Tělo má během dne dostatek času využít aminokyseliny pro obnovu pokožky, vlasů a kloubních tkání.
💡 Tip: Rozmíchej dávku Daily Collagen Lemon ve sklenici vody – osvěžující start dne.
🌙 Večer před spaním
-
Kolagen může podpořit regenerační procesy během spánku.
-
Vhodné zejména pro ty, kdo užívají i další doplňky ráno.
💡 Tip: Smíchej s teplou vodou nebo bylinkovým čajem – klidný závěr dne.
🥄 Jak Daily Collagen užívat
-
Rozmíchej 1 odměrku (cca 10 g) ve 200–250 ml vody.
-
Dobře promíchej nebo protřepej – kolagen se snadno rozpouští.
-
Vypij ihned po přípravě.
-
Užívej denně, ideálně 2–3 měsíce pro viditelné výsledky.
💛 Citronová příchuť Daily Collagen Lemon je příjemně osvěžující – můžeš ji přidat i do smoothie nebo ovocného nápoje.
✨ Jak dlouho kolagen užívat
První výsledky se obvykle dostaví po 4–6 týdnech pravidelného užívání.
Pro dlouhodobý efekt je ideální užívat kolagen trvale, nebo alespoň v kúrách 2–3× ročně po dobu 3 měsíců.
💡 Shrnutí
Otázka | Doporučení |
---|---|
Kdy užívat | Ráno na lačno nebo večer před spaním |
Jak často | Každý den, bez vynechání |
Jak připravit | 1 odměrka do 200–250 ml vody |
Doba kúry | 2–3 měsíce pro viditelné výsledky |
Proč | Podpora pružnosti pokožky, růstu vlasů, pevnosti nehtů a regenerace kloubů |
🌿 Závěrem
Daily Collagen není jen doplněk stravy, ale součást zdravého životního stylu.
Díky kombinaci mořského kolagenu Peptan®, kyseliny hyaluronové, vitamínu C a biotinu pomáhá tvému tělu obnovovat krásu a sílu zevnitř – každý den.